수면의 질은 주로 담요의 올바른 선택에 달려 있습니다. 담요의 소재는 편안함, 체온 조절, 안전성을 제공해야 하기 때문입니다. 현대 시장에는 매우 다양한 옵션이 있습니다. 완벽한 담요를 구매할 때 혼란을 피하려면 선택 기준을 정의해야 합니다.
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담요를 선택하는 것이 중요한 이유
낮 동안 사람의 체온은 약간씩 변합니다. 특히 밤에 이런 현상이 두드러진다. 저녁에는 기온이 최고치에 도달하고, 오전 2시~3시쯤 되면 최소 수준으로 떨어집니다.. 이것이 우리가 담요를 덮지 않거나 너무 얇은 담요를 선택하면 잠들 때 추위를 느끼는 이유입니다.
또한 담요는 다음과 같은 기능을 수행합니다. 진정 기능. 과학자들은 사람의 몸에 담요의 무게가 다음과 같은 생산을 자극한다는 것을 발견했습니다. 세로토닌 - 평온함의 호르몬, 그리고 멜라토닌 - 수면 호르몬.
이것이 바로 가중 모델이 점점 더 인기를 얻고 있는 이유이지만, 일반 담요도 이 작업을 훌륭하게 수행합니다.
담요 치수
담요를 구매할 때는 필요한 사이즈를 명확히 알고 있어야 합니다. 구매자는 종종 이불 커버에 맞지 않는 옵션을 구매하거나 침대에 비해 너무 작은 옵션을 구매합니다. 따라서 담요를 구매하기 전에 가장 먼저 해야 할 일은 치수를 결정하는 것입니다.
이불 커버를 꿰매는 데 사용되는 담요의 표준 사이즈 차트가 있습니다.:
더블 침대 (1.75m x 2.05m). 폭 1.7m ~ 1.90m의 침대에 적합하게 설계되었습니다.
담요 밀도
밀도는 제품 1제곱미터당 필러의 양입니다. 이 지표의 값이 높을수록 담요는 더 조밀하고 따라서 더 따뜻합니다. 선택은 여름용인지 겨울용인지, 집의 난방 여부, 개인적 선호도에 따라 달라집니다. 어떤 사람은 따뜻한 곳에서 숙면을 취하고, 어떤 사람은 건강한 수면을 위해 시원함이 필요합니다.
제조업체는 담요를 밀도에 따라 분류합니다.:
이런 구분을 보면 가벼운 제품은 여름철이나 겨울철 난방이 강력한 방, 그리고 늘 더위를 많이 타는 사람에게 적합하다는 것을 알 수 있습니다. 올 시즌 담요나 범용 담요는 일년 중 언제든지 유용합니다. 여름에는 답답하지 않고, 추울 때는 따뜻합니다. 겨울용 옵션은 가장 두껍고, 난방이 잘 안 되는 침실에서 서리가 내린 날씨에도 몸을 따뜻하게 유지해줍니다.
필러의 종류
블랭킷 필러는 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 두 개의 큰 그룹: 인공적인 것과 자연적인 것.
천연 필러
천연 필러는 따뜻하지만 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 이 카테고리에서 가장 인기 있는 소재는 다음과 같습니다.
보풀
일반적으로 오리나 거위 털을 사용하는데, 여기에 인공 깃털을 섞어 제품 비용을 줄입니다. 다운 담요는 무게가 없고 열을 잘 유지하는 반면, 공기는 통과시키고 습기를 흡수하지 않습니다. 이러한 모델의 단점으로는 가격이 비싼 것과 유지관리가 다소 복잡하다는 것이 있습니다. 담요는 정기적으로 통풍시켜야 하며, 직접 세탁하는 것보다 드라이클리닝을 하는 것이 좋습니다. 게다가 먼지 진드기는 보풀을 좋아하는데, 이는 알레르기 환자에게는 위험할 수 있습니다.
양모
제조업체에서는 대부분 양털이나 낙타털을 사용합니다. 이 담요 중 가장 비싼 버전은 산양 털을 기반으로 한 캐시미어로 만들어졌습니다. 캐시미어 제품은 특히 부드럽고 가볍고 내구성이 뛰어납니다. 양모 담요는 이상적인 미기후를 조성하고 항균 효과도 있습니다. 이러한 제품의 단점은 다음과 같습니다. 무겁고, 특유의 냄새가 나고, 나방이 생길 가능성이 있습니다.
대나무
이러한 담요는 사실상 단점이 거의 없지만 많은 장점이 있습니다. 가볍고, 저자극성이며, 통기성이 좋고, 체온 조절이 가능하며, 특별한 관리가 필요하지 않습니다. 주기적으로 섬세한 모드로 세탁하고, 그런 다음 완전히 말리면 됩니다. 대나무 담요는 양모나 다운 담요만큼 따뜻하지 않으며, 가짜 담요를 만날 위험도 높다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 제품을 구매할 때는 제조업체를 신중하게 선택해야 하며, 잘 알려진 회사를 우선시해야 합니다. 그렇지 않으면 천연 소재 대신 폴리에스터로 채워진 담요를 구매할 수도 있습니다.
명주
순수한 형태로는 거의 사용되지 않으며 보통 대나무나 폴리에스테르와 섞습니다. 이러한 담요는 가벼움과 통기성이 특징으로, 계절에 맞는 보온재로 가장 적합합니다. 단점: 비용이 많이 들고 세탁이 어렵습니다(실크 담요는 세탁기에 넣어 세탁할 수 없습니다).
인공 필러
합성 충전재가 들어간 담요가 판매에서 선두 자리를 차지하고 있습니다.
이는 다음 속성에 의해 설명됩니다.:
- 저렴한 가격;
- 가벼운 무게;
- 관리의 용이성
- 내마모성;
- 습기 저항성;
- 저자극성.
담요를 재봉하는 데 사용됩니다 홀로파이버, 합성 패딩, 에코파이버, 폴리에스터, 인공 백조털.
가중 담요
새로운 연구에 따르면 가중 담요가 도움이 된다고 합니다. 스트레스 수준을 낮추고 불면증에 대처하세요. 의사들은 신경계 질환이나 자폐 스펙트럼 장애가 있는 어린이에게 이러한 제품을 사용할 것을 권장합니다. 이 담요의 무게는 다음과 같습니다. 2~14kg. 메밀이나 완두콩과 같은 천연 재료나 플라스틱 공이 충전재로 사용됩니다.
담요 커버
담요의 속재료는 덮개의 재료 못지않게 중요합니다.
커버는 세 가지 카테고리로 나뉜다:
커버의 구성이 자연스러울수록 제품 가격은 더 비쌀 것입니다. 가장 좋지만 가장 비싼 옵션은 다음과 같습니다. 면 커버로 된 담요. 이 소재는 습기를 흡수하고, 공기는 통과시키며 전기가 발생하지 않습니다. 인공 커버를 사용하면 담요의 가격은 약 3분의 1 정도 줄어들지만, 많은 단점이 있습니다. 합성섬유는 이불 커버와 접촉하면 강한 전기적 충격을 받습니다. 또한, 공기가 잘 통하지 않으며 면보다 내구성이 떨어집니다.
훌륭한 옵션으로는 중간 가격대에 속하며 (인공 소재에 비해) 품질이 향상된 조합형 커버가 있습니다.
재봉 기술
담요는 재봉 유형에 따라 카세트 방식이나 퀼팅 방식으로 만들 수 있습니다. 카세트 블랭킷 여러 개의 블록으로 나누어 꿰매고, 각 블록에 충전재(보통 솜)를 채워 서로 연결한 형태입니다. 이 기술을 사용하면 필러가 뭉칠 위험이 있습니다.
퀼팅 담요 길이방향과 가로방향으로 꿰맨 일체형 직물입니다. 충전재가 내부에 고르게 분포되어 있어 장시간 사용에도 변형되지 않습니다.
아이를 위한 담요 선택 방법
아동 건강과 관련된 모든 제품에는 엄격한 요건이 적용됩니다. 아이를 위한 담요는 다음과 같아야 합니다. 흡습성, 가벼움, 따뜻함, 관리 용이성, 통기성.
소아과 의사들은 아기를 덮는 것을 권장하지 않습니다. 침대에 불필요한 물건이 있으면 유아 돌연사 증후군을 유발할 수 있기 때문입니다. 미국 소아과 학회는 사용을 승인합니다. 어린이용 담요 1년 이상 된 아기에게는, 그리고 그 이전의 아기에게는 특수 가방을 권장합니다.
재개하다
따라서 담요를 선택할 때 다음 매개변수에 주의하는 것이 중요합니다.:
- 계절성 (가볍고, 보편적이며, 겨울용):
- 치수;
- 필러. 특히 알레르기 반응이 일어나기 쉬운 사람이라면 이 요소가 더욱 중요합니다.
- 사례. 저자극성이어야 하며 촉감이 좋아야 합니다.
- 재봉 유형: 카세트 또는 퀼팅. 펌웨어가 없는 옵션은 고려하지 마십시오.
질문과 답변
가중 담요의 무게는 사람 체중의 10~15% 정도여야 합니다. 덮개의 면적은 침대의 치수를 초과해서는 안 됩니다.
올바르게 사용하면 안전하지만, 너무 무거운 담요에 깔려 7개월 된 아기가 사망한 사례가 있습니다.
캐시미어는 1위, 실크는 2위, 리넨은 3위입니다.
아파트 내부의 온도가 일년 내내 안정적으로 유지된다면, 사계절용 담요 한 장이면 충분합니다. 겨울에는 집이 춥고 여름에는 더운 경우, 가볍고 밀도가 높은 것을 사는 것이 좋습니다.
표시는 태양 이미지 형태로 라벨에 적용됩니다. 1~2일 - 가볍게 덮는 용도, 3일 - 사계절 사용 가능, 4일 이상 - 겨울용.