저녁 식탁은 온 가족이 편안히 앉을 수 있어야 합니다. 이것은 증명이 필요 없는 공리이다. 하지만 조화를 이루는 것은 쉽지 않습니다. 표준 가구는 적합하지 않을 수도 있습니다.
식탁의 편안한 높이는 의자의 높이와 사람의 체형에 따라 달라집니다.
바닥에서 테이블까지의 높이는 평균 신장 1.65m를 기준으로 계산됩니다. 가구에 대한 GOST 13025.3-85 요구 사항에 따르면 식탁의 표준 높이는 0.72-0.78m입니다.
식탁 세트를 선택할 때는 가족 구성원 모두의 키를 고려하는 것이 필요합니다.
이것만으로 충분하지 않다면 식탁의 높이는 다음 공식을 사용하여 계산됩니다.
B=Rsr*VGOST/RST,
B – 계산된 테이블 높이,
RSR – 성인 가족 구성원의 평균 키
VGOST – GOST에 따른 테이블 높이 – 750mm
RST – 성인의 평균 키 – 1650mm.
비교를 위해, 공공 식당과 스낵바의 표준 높이는 65cm입니다.주방이 넓다면 정사각형 테이블이 가장 좋습니다.
가족 구성원의 평균 키는 산술 평균을 통해 결정됩니다. 이 공식에 따르면 식탁의 기본 범위는 다음과 같이 계산됩니다.
키가 작은 사람(1.5m 이하) – 0.75-0.77m
평균 이하 신장(1.5-1.65m) – 0.8-0.83m;
GOST에 따른 표준 크기(1.65-1.8m) – 0.85-0.9m;
키가 큰 경우(1.8m 이상) – 1m부터.
주방 테이블은 식사 공간의 중심입니다. 집에 사는 사람과 방문하는 사람의 요구를 충족해야 합니다.
모든 가족이 6개월에 한 번씩 모여 가족 축하 행사를 갖습니다.축제 테이블은 다음과 같은 필수 조건을 충족해야 합니다.
한 사람이 테이블 상판 둘레의 최소 0.5m를 차지해야 합니다.
위의 공식에 따라 테이블의 높이를 선택하세요. 너비는 0.65m 이상이어야 합니다.
테이블의 높이는 사용의 편안함 수준을 결정합니다. 여기서 인체의 생리적 구조의 특성을 고려할 필요가 있습니다.일반적으로 테이블에 앉으려면 최소 70cm가 필요하므로 표준 테이블의 평균 높이는 약 75cm입니다.
메모! 슬라이딩 테이블탑이 있는 컴팩트한 모델을 선택하세요.
유럽과 러시아에서는 의자에 앉아 식탁에 앉는 것이 일반적입니다.
주방 의자의 표준 높이는 바닥에서 좌석까지의 높이로 40~45cm입니다.
등받이가 편안해야 하며, 성인 가족 구성원의 평균 키의 4분의 1 정도 크기로 사람이 편안하게 앉을 수 있는 높이여야 합니다. 키가 1.8m이므로 키는 0.45m가 됩니다.
최적의 좌석 깊이는 40~45cm입니다(좌석이 무릎에 닿지 않아야 합니다). 평균 신장의 사람이라면 높이 74cm의 테이블에 앉으면 편안할 것입니다.
메모! 좌석에서 테이블까지의 거리는 0.3~0.34m를 넘지 않아야 합니다.
다양한 키의 사람들이 찾아오는데, 의자의 크기를 미리 추측하는 것은 불가능합니다. 이런 경우를 대비해 좌석 높이와 발받침을 조절할 수 있는 의자 1~2개에 투자하세요.
GOST에 따르면 식탁의 표준 높이는 키가 165cm인 사람에게 "적응"된다는 점을 기억하세요.
도자기 가게에 들어간 황소가 되지 마세요...
주방에서 일하면 등과 목이 피곤해지나요? 주방 수납장의 높이를 잘못 선택했습니다.
주방세트를 설계할 때는 가구와 가전제품을 편안하게 사용하고, 음식과 기타 물건을 보관하기 위한 특정한 기준이 있습니다.
음식을 자르고 준비할 때 사용하는 주방 테이블의 높이는 자신의 키의 절반 정도여야 하며, 반올림해서 5cm가 됩니다. 만약 당신의 키가 1.72m라면, 0.9-0.95m가 됩니다.
이러한 최적의 크기는 여주인의 평균 키를 기준으로 계산됩니다.캐비닛의 높이는 820mm여야 하며, 테이블 상판과 함께 850mm여야 합니다.
주방 테이블의 편안한 높이를 선택하는 또 다른 방법이 있습니다.
팔꿈치를 구부립니다.
바닥에서 팔꿈치까지의 거리를 측정합니다.
15cm를 빼세요.
얻은 결과를 주방세트 선택에 활용하세요.
모든 뉘앙스는 소유자의 요구 사항과 건물의 특성에 따라 선택되어야 합니다.
메모! 싱크대 가격을 알아보려면 주방 테이블 높이에 10cm를 더하세요.
책상에 등을 똑바로 세우려면 지렛대가 필요하지 않습니다...
편안한 작업 공간을 갖는 것은 당신과 당신의 아이에게 필수적입니다.
학교에 다니는 자녀에게 가장 필수적인 물건 중 하나는 책상입니다.
오랫동안 불편한 자세를 유지하면 빠르게 피로해집니다. 또한 척추와 경추의 만성 질환이 생기거나 악화될 위험도 있습니다.
몇 가지 기본적인 매개변수만 안다면 책상을 선택하는 것은 어렵지 않습니다.
성인을 위한 테이블과 의자의 높이는 위에 표시된 공식을 사용하여 선택됩니다. 일반적으로 0.77-0.82m와 0.45-0.49m입니다. 등의 길이는 최소 0.35m 이상이어야 합니다.
적절하게 계산된 컴퓨터 책상 높이는 웰빙과 생산적인 업무를 촉진합니다.
어린이를 위한 테이블의 최적 크기를 결정하는 것은 성인을 위한 테이블보다 더 어렵습니다. 아이들은 18세가 될 때까지 활발하게 성장하므로 가구는 2~3년마다 교체해야 합니다. 이 문제는 아이가 학교에 다니기 시작하는 7세부터 가장 심각해집니다.
요즘 많은 제조업체에서 '성장형' 테이블이나 책상을 판매하고 있습니다.
구매할 때 다음 사항을 꼭 준수하세요.
나이(세)와 키(m)
테이블(m)
의자(남)
7세에서 9세까지(0.8m부터)
0.51
0.31
10세부터 12세까지 (1.3m부터)
0.59
0.35
13세에서 14세까지(1.48m부터)
0.63
0.37
15세에서 16세까지(1.53m부터)
0.66
0.44
17세부터 18세까지 (1.63m부터)
0.72
0.46
어린이용 책상은 기울어진 작업 표면을 갖는 것이 좋습니다.
중요한 세부 사항이 처리되었는지 확인하세요.
발은 바닥에 완전히 닿고 다리는 90~100° 각도로 구부립니다.
상자와 가구 가장자리 사이의 간격은 0.8m입니다.
앉아 있는 청소년은 등을 구부리거나 어깨를 높이 들지 않고 팔꿈치를 테이블 위에 올려놓고 있습니다.
컴퓨터 모니터는 최소 0.5m 거리에 두고, 아이가 0~30° 각도로 모니터를 보도록 해야 하며, 목을 뒤로 굽히는 자세는 용납할 수 없습니다. 가구가 너무 높아서 바꿀 방법이 없다면, 발판을 사서 의자 좌석에 쿠션을 놓으세요.
아이가 테이블에 앉아 팔을 내렸을 때, 팔꿈치가 테이블 위로부터 5~6cm 아래에 위치하는 것이 이상적인 위치입니다.올바른 위치에 놓으면 테이블 상판이 아이의 복부 신경총 높이에 오게 됩니다.
중요한! 아이가 40분마다 휴식을 취하도록 하세요.
가족과 친구들의 건강과 편안함을 돌보세요. 식탁의 적절한 높이는 가족 축하에 아늑함을 더해주고, 다시 만나고 싶은 마음을 불러일으킵니다. 배우자의 특정 체형에 맞춰 디자인된 주방 세트는 오랫동안 그녀의 아름다운 자세를 유지해 줄 것입니다. 자녀가 잘 정리된 책상에 앉으면 공부도 더 잘 되고, 아플 위험도 줄어듭니다.
복잡한 공간 인체공학 문제와 가장 편리한 가구 치수를 선택하는 데 어려움을 겪지 않으려면 표준 크기가 있습니다.구매자와 직접 접촉하는 대부분의 제조업체는 각 가족의 크기에 맞는 흥미로운 가구 모델을 생산합니다.
측정값이 정확하지 않습니다. 키가 177cm이므로 68cm 테이블에서 작업하기에 편안합니다. 75세에는 손목을 테이블 위에 올려놓기 위해 어깨에 힘을 주어야 하기 때문에 불편합니다. 68세의 팔꿈치 각도는 거의 90°이고 어깨 근육은 긴장되지 않았습니다. 그러니 조절 기능이 있는 테이블을 구입하는 것이 좋습니다. GOST는 완전 쓸모없는 것입니다.
측정값이 정확하지 않습니다. 키가 177cm이므로 68cm 테이블에서 작업하기에 편안합니다. 75세에는 손목을 테이블 위에 올려놓기 위해 어깨에 힘을 주어야 하기 때문에 불편합니다. 68세의 팔꿈치 각도는 거의 90°이고 어깨 근육은 긴장되지 않았습니다. 그러니 조절 기능이 있는 테이블을 구입하는 것이 좋습니다. GOST는 완전 쓸모없는 것입니다.