어린이에게 맞는 베개 선택하기

베개는 좋은 잠을 자는 데 꼭 필요한 요소입니다. 촉감이 편안하고 기분 좋아야 합니다. 이는 반드시 부드러워야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 어떤 사람들에게는 이 기준은 전혀 금기입니다. 그러면 자녀에게 맞는 베개를 선택하는 방법을 알아보겠습니다.

왜 올바른 아기 베개를 선택하는 것이 중요한가요?

어린 시절에는 신체가 활발하게 성장합니다. 신체는 특히 수면 중에 활발하게 성장하고 발달합니다. 그러므로 잠은 편안하고 차분해야 합니다. 아무것도 그를 방해해서는 안 됩니다. 아기는 푹신하고 건강한 잠을 자야 하는데, 이는 침구뿐만 아니라 침대 자체에도 분명히 영향을 받습니다.

베개 선택에 특별히 주의해야 하는 또 다른 중요한 이유는 척추 때문입니다.

유아기와 청소년기에는 아이의 뼈와 자세가 막 형성됩니다. 여기서는 잠자는 자세가 중요한 역할을 합니다. 이상하게도 척추측만증은 베개를 잘못 선택한 결과로 인해 발생할 수 있습니다. 너무 높으면 약간 구부러질 뿐만 아니라 혈액 순환에 영향을 미치고 척추뼈의 잘못된 위치가 형성될 수도 있습니다.

자녀가 튼튼하고 건강하게 자라기를 원하고, 생명의 근원인 척추가 제대로 기능하기를 원한다면, 잠자리 베개와 같은 필수품을 선택할 때 책임감을 가져야 합니다.

아기 베개는 어떤 모습이어야 할까?

우리는 이 속성이 왜 그렇게 중요한지 알아냈습니다. 이제 좋은 어린이용 베개는 어떤 모습이어야 하는지에 대한 주제 분석으로 바로 넘어가 보겠습니다. 이 질문에 명확하게 대답하는 것은 불가능합니다. 첫째, 연령에 따라 크게 달라집니다. 십대용 침구는 아기에게 적합하지 않습니다. 아기에게 베개가 필요한가요? 하지만 이에 대해서는 나중에 더 자세히 설명하겠습니다. 둘째, 개인의 특성, 선천적 장애, 체중과 키가 중요합니다. 하지만 먼저, 이 속성을 선택하는 일반적인 기준을 살펴보겠습니다.

베개에 어떤 소재와 충전재를 선택해야 할까요?

베개는 세 부분으로 구성되어 있습니다.

• 경사;
• 필러;
• 베개 커버.

기본부터 시작해 보겠습니다. 대부분 리넨이나 두꺼운 합성 섬유로 만들어집니다. 여기서는 강도가 중요하며, 바닥의 섬유는 서로 밀접하게 얽혀 있습니다. 가장 중요한 것은 필러가 바닥을 뚫고 튀어나오지 않는다는 것입니다. 이 부분은 천연섬유나 합성섬유로 만들어질 수 있습니다.

다음은 필러입니다. 여기에는 많은 옵션이 있습니다. 그리고 이 요소는 이미 가장 중요한 요소입니다.

이 경우 가장 좋은 옵션은 에코파이버입니다. 하지만 가능한 옵션을 나열해 보는 것도 가치가 있습니다.

• 깃털과 솜털. 가장 흔한 필러. 하지만 이제 현대적인 안전 옵션이 등장하면서 이러한 관행은 과거의 일이 되고 있습니다. 이러한 물질은 알레르기를 일으킬 수 있기 때문에 위험합니다. 깃털에는 병원성 박테리아가 포함된 먼지가 쌓이기도 합니다. 습기를 잊지 마세요. 이 물질은 축적될 수도 있는데, 축적되면 금세 덩어리지고 더러워집니다.

  

• 양모. 좋은 필러로, 이전 것의 모든 단점을 보완합니다. 양, 낙타, 앙고라 털은 잘 어울립니다. 유일한 단점은 모양이 잘 유지되지 않는다는 점인데, 이는 어린이의 신체에도 적합하지 않습니다.

  

• 천연 실크. 위에 나열된 모든 것 중 가장 뛰어난 점: 저자극성, 습기 방지 소재, 통기성, 정전기 방지. 하지만 가격이 비싼 편이어서 자주 교체해야 하는 어린이용 베개로서는 받아들일 수 없습니다.

  

• 에코파이버. 이미 언급했듯이 이것이 가장 좋은 선택입니다. 합성 소재임에도 불구하고 천연 실크의 모든 장점을 가지고 있습니다. 가격대는 이전 옵션보다 낮습니다. 하지만 이 경우에는 정전기 방지 함침제나 베개 커버를 사용하는 것이 좋습니다. 에코파이버는 정전기를 축적하여 아기에게 충격을 줄 수 있기 때문입니다.

  

• 대나무. 이 제품은 모양을 잘 유지하지 못하므로 어린아이에게는 적합하지 않습니다. 다른 면에서는 이전 것보다 못하지 않습니다.

  

라텍스는 금지입니다. 이런 필러는 매우 딱딱하기 때문에 의사의 추천을 받은 경우에만 적합하며, 노령자에게도 적합합니다.

베개 커버. 세 번째 구성 요소. 이는 또한 매우 중요합니다. 이 부분은 저자극성, 정전기 방지, 통기성이 있어야 하며 습기를 유지하지 않아야 합니다. 자연스럽고 부드러운 소재를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 특히 어린아이의 경우 베개 커버를 여러 개 준비하는 것이 좋습니다.

다양한 연령대에 맞는 어린이용 베개

일반적인 기준은 정리했으니, 이제 주요 지표인 나이로 넘어가 보겠습니다. 이는 주로 올바른 액세서리를 선택하는 데 영향을 미칩니다. 어린이의 연령에 따라 구성과 크기가 다른 베개가 필요합니다. 모든 연령대에 맞는 옵션을 살펴보겠습니다.

신생아에게 베개가 필요한가요?

여기에는 의견이 분분합니다. 대부분의 엄마들은 정형외과 의사와 소아과 의사의 추천을 인용하며 아기에게 이런 보조 장치가 필요 없다고 주장합니다. 하지만 이 진술은 정확하지 않습니다. 실제로 의사들은 신생아가 1~1.5cm 높이에서 자는 것을 권장합니다. 이는 베개가 전혀 없어야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 즉, 적절한 높이가 작아야 한다는 의미입니다.

일반적으로 이 액세서리를 거부할 수 있지만, 잘못된 베개를 선택하는 경우와 같이 질식의 위험이 있습니다. 아기는 엎드려서 자는 것을 좋아합니다. 매트리스는 공기가 통과하지 못하게 하므로 이런 자세로 자는 아이는 질식사할 수 있습니다. 신생아용 베개는 다음과 같은 기준을 충족해야 합니다.

• 저자극성;
• 공기 투과성;
• 자연스러움;
• 높지 않음;
• 꽤 넓죠.

이러한 기준은 일반 베개에도 적용됩니다. 예를 들어, 네포테이카가 있습니다. 높이는 1.5cm이고, 너비는 침대 전체 둘레에 걸쳐 있으며, 속은 메밀 껍질입니다. 여러 겹으로 접은 천연 기저귀도 좋은 선택입니다. 하지만 신생아를 위한 특수 베개도 있습니다.

특수 베개에는 기울어진 베개, 위치형 베개, 나비형 베개, 도넛형 베개가 있습니다. 이게 뭔가요? 경사 베개는 아이가 떨어지는 것을 방지하기 위해 내구성 있는 소재로 만든 밀도가 높은 경사면입니다. 너비는 보통 침대 전체와 같고, 길이는 아기 몸의 윗부분만 들어갈 정도입니다. 베개의 기울기는 30도를 넘지 않습니다.

아기는 몸 전체를 위치 베개 위에 올려놓습니다. 신체를 특정 위치에 고정하는 데 도움이 되는 특수 제한 장치가 있습니다. 이 유형은 근육 이완에 적합하며, 아이가 잠을 자면서 자주 뒤척이다가 스스로 깨어나는 경우에도 사용할 수 있습니다.

나비와 도넛 모양의 베개는 각각 이름을 가지고 있으며, 그에 따라 모양도 다릅니다. 나비는 신생아의 머리를 일정한 위치에 지지해 주고, 잠들었을 때 너무 많이 움직이지 않도록 막아줍니다.

머리를 눕힐 수 있는 홈이 있고, 아이가 1cm 높이에서 잠을 잔다는 것이 밝혀졌습니다. 목 아래의 볼스터가 없습니다. 베이글은 척추 질환에만 사용됩니다. 목 아래에 위치하여 이 부위에 쿠션 역할을 합니다.

3세 이상 어린이용 베개

의사들은 3세가 되면 침대와 마찬가지로 베개도 바꾸라고 조언합니다. 아기가 요람에서 나와 신생아용 장비를 모두 요람에 두고 나옵니다.

이 연령대에서는 베개 크기가 50x40cm가 가장 좋습니다. 메밀 껍질이나 에코파이버도 충전재로 사용할 수 있습니다. 아직 척추가 완전히 형성되지 않았으므로 지금은 대나무를 포기하는 것이 좋습니다. 이 시기에는 아이의 머리와 몸을 일정한 자세로 지지해 척추측만증이 생기는 것을 예방해주는 정형외과용 베개를 사용하는 것이 좋습니다.

십대용 베개

청소년기는 성인과 아동기 사이의 과도기입니다. 침구에 관해서는, 청소년이 이미 성인이라고 생각해도 됩니다. 아이는 11살이 되면 더 큰 침대로 옮길 수 있고, 그에 따라 잠자리 도구도 바꿀 수 있습니다. 이 연령대에서는 베개 크기가 50x70이 될 수 있는데, 이는 유럽 표준으로 간주됩니다. 또는 70x70cm로, 이는 러시아 표준으로 간주됩니다. 여기서는 모든 것이 아이와 부모의 선호도에 달려 있습니다. 하지만 가장 좋은 옵션은 50x70 크기입니다.

특이한 모양의 베개를 믿어야 할까요?

특이한 모양으로는 꽃 모양의 베개, 무지개 달 모양 베개 등이 있습니다. 현재 시장은 인기 있는 동물, 식물, 만화 캐릭터 및 기타 모양의 온갖 종류의 베개로 넘쳐나고 있습니다. 이런 베개를 사용하여 잠을 자는 것은 권장되지 않습니다. 그래서 장식용이죠. 아기의 잠을 방해하지 않으면서 아기 옆에 침대나 요람에 놓으면 장식용으로도 좋습니다.

아기 베개 관리 방법

자녀의 베개를 관리하는 것은 특히 중요합니다. 이 나이가 되면 사람은 땀을 많이 흘린다. 어린 나이에는 잦은 트림이 발생할 수 있습니다. 이러한 점을 고려하여, 세척이 쉽고 여러 번 세탁해도 좋은 상태를 유지할 수 있는 품질의 소재를 선택해야 합니다.

메밀 껍질이나 이와 유사한 충전재, 라텍스 또는 정형외과적 기반으로 만들어지지 않은 아기 베개만 세탁기에서 세탁할 수 있습니다. 다른 경우에는 세탁소에 가져가는 것이 더 낫습니다. 세탁소에서는 베개가 어린이용이라는 사실을 미리 알려서 특수 세제로 세탁하도록 합니다. 메밀 껍질, 허브, 체리 씨앗 또는 이와 유사한 충전재로 만든 베개는 따로 세탁해야 합니다. 베개 커버를 씻고 충전재를 말리세요. 또한, 어린이용 제품을 세탁할 때는 특수 제품을 사용해야 한다는 점을 잊지 마세요.

영상: 아이를 위한 베개를 어떻게 선택해야 할까요? - 코마롭스키 박사

다양한 연령대에 맞는 어린이용 베개 50가지 옵션: