신생아를 둔 부모라면 자녀의 건강과 관련된 문제가 가장 큰 관심사입니다. 아기의 수면은 특히 중요합니다. 많은 엄마들이 신생아에게 베개가 필요한지 궁금해합니다.
전문가들은 이 제품 위에 아기를 올려놓을 필요가 없다고 확신합니다. 아니, 아기에게는 이 제품이 필요하지 않다고 합니다. 소아과 의사들은 일반 베개를 사용하면 아기에게 위험을 초래할 수 있다고 말합니다.
- 질식 - 아기의 코가 막혀 스스로 숨을 쉬는 것을 도울 수 없는 경우
- 경추 손상 - 아기의 뼈는 탄력성이 뛰어나며, 경추의 위치가 올바르지 않으면 아기가 대부분의 시간을 잠자는 데 보내므로 척추가 휘어질 위험이 있습니다.
- 경추의 변위 - 베개가 너무 높으면 아기가 뒤집힐 때 떨어질 수 있습니다.
모든 베개가 아기에게 위험한 것은 아닙니다. 아기의 해부학적 특징을 고려하여 설계된 특수한 정형외과용 베개도 있습니다. 이것은 아이가 태어난 직후부터 1살이 될 때까지 사용됩니다.
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아기가 올바른 베개에서 자는 것의 중요성
아이의 가장 중요한 발달은 생후 첫 몇 달 동안 일어나므로, 이 과정에 세심한 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 근육 긴장도, 머리 위치, 목 위치를 모니터링합니다. 아기는 태어나서 1살이 될 때까지 대부분의 시간을 잠을 자면서 보내는데, 이는 아기가 충분한 휴식을 취하면서 발달한다는 것을 의미합니다. 부모의 임무는 아이가 가장 편안하고 올바른 수면을 취하도록 보장하는 것이며, 이는 잠자리의 구성을 포함한 외부 요인의 영향도 받습니다.
베개가 너무 높으면 혈류가 차단되고 목뼈가 긴장됩니다. 이로 인해 두통과 수면 장애가 발생할 수 있습니다. 하지만 아기가 옆으로 자면 머리가 기울어지므로 아기에게 해를 끼칠 수 있다는 점을 기억하세요. 신생아의 머리 위치, 더 정확히 말하면 몸에 대한 머리의 각도를 모니터링하는 것이 필요합니다. 정형외과용 베개가 도움이 될 수 있습니다.
정형외과용 베개는 어떤 경우에 적합합니까?
베개의 사용은 중요합니다:
- 목 부위의 근육 긴장도가 증가함;
- 자궁 내 머리 또는 경추에 외상이 발생한 경우
- 출산 외상의 경우 경부 경직으로 진단됨
- 아기의 머리 모양이 비정상적입니다.
중요한! 심각한 진단의 경우, 정형외과 제품은 적절한 의료 치료를 제공하지 않습니다. 그것은 보조 요소이다.
하지만 금기 사항도 있습니다. 어린이가 "역류"라는 현상이 나타나기 쉬운 경우, 그를 위한 특수 베개를 사용하는 것은 용납할 수 없습니다.
정형외과용 베개의 종류
정형외과 의사가 승인하는 특정 유형은 다음과 같습니다.
- 정형외과용 베개, "나비 베개"로 알려짐
- 위치 쿠션;
- 범퍼 쿠션;
- 기울어진 베개.
정형외과용 버터플라이 베개
크기가 작고, 중앙에 아기의 머리에 꼭 맞는 홈이 있습니다. 측면에는 작은 롤러가 있습니다. 아기의 머리가 이런 제품 위에 있을 때, 목 부위는 머리 뒤쪽에 닿는 롤러에 의해 지지됩니다. 측면에 배치된 롤러는 머리의 올바른(평평한) 위치를 보장하고 머리를 지지하는 동시에 아기가 목을 움직여 바깥 세상을 관찰할 수 있는 기회를 제공합니다.
나비 자세는 아기의 머리를 여러 지점에서 동시에 지지해 주기 때문에 경부 경직을 예방하는 데 매우 효과적입니다. 신생아의 두개골은 매우 부드럽기 때문에 이 제품은 모양의 비대칭을 피하는 데 도움이 됩니다. 하중은 균등하게 분산됩니다. 아기가 태어나서 1살이 될 때까지 사용할 수 있지만, 정형외과 의사들은 아기의 목이 튼튼해질 때까지 사용을 연기할 것을 주장합니다.
베개는 저자극성 소재로 만들어졌으므로 알레르기 반응의 위험을 걱정할 필요가 없습니다. 일반적으로 사용되는 충전재로는 홀로파이버, 메밀껍질, 합성 충전재, 라텍스 등이 있습니다. 후자는 가격이 상당히 다르지만 정형외과 의사들에 따르면 가장 좋은 필러 중 하나입니다.
사용 방법
"나비"를 사용하는 것은 매우 간단합니다. 가장 중요한 것은 아기의 머리가 특별히 움푹 들어간 곳의 중앙에 정확히 위치하도록 하는 것입니다. 아래쪽 롤러의 위치는 정확히 목뼈 바로 아래에 있습니다. 아기가 뒤집는 법을 배우고 나면 베개가 방해가 되지 않습니다. 그 형태는 보편적이며 유동적이다.
조언! 베개가 필요한 기간 동안 지속되도록 하려면 매주 베개를 신선한 공기에 노출시키세요. 40도 이상의 뜨거운 물에 세탁하는 것은 금지되어 있습니다.
포지셔닝 쿠션
이런 종류의 베개는 근골격계에 병이 생길 위험이 높은 미숙아를 돌보는 데 필요합니다. 이런 아이들은 보통 매우 약하고 근육 근력저하증이나 근육 긴장이상증을 겪습니다.
이러한 위치 베개의 목적은 신생아의 몸이 올바른 대칭적 위치를 취하도록 고정하는 것입니다. 척추의 긴장을 풀어주고 다른 근육의 변형을 예방합니다.
베개 - 측면
이 제품은 수면 중 아이의 안전을 보장하고 침대 칸막이에 머리가 부딪히는 충격으로부터 아이를 보호합니다. 또한 다리와 손잡이가 침대 막대 사이로 들어가는 것을 방지하여 끼이는 것을 방지합니다.
기울어진 베개
이 제품은 약간의 경사와 높이를 가지고 있습니다. 이렇게 하면 아기가 편안하게 앉을 수 있고 머리에서 정상적인 혈류가 흐르도록 할 수 있습니다.
중요한! 아기가 베개 위에 어떤 자세로 있는지 주의하세요. 아기의 머리만이 아니라 몸의 윗부분이 그 위에 있어야 합니다.
신생아에게는 적합하지 않습니다. 4개월 후에 사용해야 의미가 있습니다.
목욕 베개
아이들이 수영을 얼마나 좋아하는지 아는 사람은 누구나 있습니다. 목욕 베개는 목욕하는 동안 물속에서 지지력을 제공하고 아기의 목뼈를 고정해줍니다.
수영과 물속에서의 움직임은 근육을 완벽하게 강화하고, 이런 장치로 고정된 경추 부위는 척추가 원하는 위치로 움직일 수 있게 해줍니다. 이 제품은 방수 소재로 만들어졌으므로 수영 후 살짝만 말려주면 됩니다.
아이는 몇 살부터 일반 베개로 잠을 잘 수 있나요?
전문가들은 이에 대해 논쟁을 벌인다. 어떤 사람들은 최대 1년까지 정형외과용 베개를 사용해야 한다고 주장하고, 어떤 사람들은 최대 3~4년까지 일반 베개와 특수 베개의 이점을 모두 부인하며, 일반 베개는 2세부터만 사용해도 된다고 믿는 사람들도 있습니다.
하지만 의견의 일치는 1세 이전에 일반 베개를 사용하면 아이에게 해로울 뿐이라는 것입니다. 정형외과 의사들은 2세부터 일반 베개를 사용하여 잠을 자도록 권장합니다. 이 시점이 되면 아이의 몸은 더욱 튼튼해지고 뼈도 더 이상 부드럽지 않게 됩니다.
제품을 구매하기 전에 제품의 경도를 확인해야 합니다. 탄력성이 있어야 하며 중간 정도의 경도를 가져야 합니다. 베개는 높이가 15~20cm를 넘지 않는 직선 모양이어야 합니다. 아기가 침대 위에서 잠을 잘 때는 머리뿐만 아니라 아기의 어깨 부분도 침대 위에 놓이도록 하는 것이 필요합니다.
가장 저렴한 필러 중 하나는 합성 섬유입니다. 이 소재는 저자극성이며, 원래 모양을 유지하고, 습기 저항성이 좋으며, 섬유를 통해 공기가 잘 통과합니다.
하지만 다운, 양털, 깃털이 들어간 제품은 사지 마세요. 이런 소재는 아이에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 그들은 빨리 모양을 잃어버리고 아기에게 필요한 경직성이 없습니다. 깃털은 이러한 유기체의 발달과 삶에 긍정적인 환경이기 때문에, 다운 베개에서 린넨 진드기가 발생하는 사례가 알려져 있습니다.
조언! 커버가 있는 베개를 사는 것이 더 좋습니다. 관리하기도 쉽고, 빨리 마르고, 베개도 오래갑니다.
베개를 대신할 수 있는 것은 무엇일까?
베개 대신 여러 겹으로 접은 일반 기저귀를 사용할 수도 있습니다. 기저귀의 높이는 2mm 이상이어야 하며, 접힌 기저귀가 아기의 각도를 약간만 바꾸도록 하세요. 아기가 1개월에서 6~7개월까지는 기저귀를 씌워주고, 그 이후에는 정형외과용 베개를 구매합니다.
아이를 위한 제품을 선택할 때는 책임감 있게 접근해야 합니다. 아기의 미래 건강과 발달이 선택에 달려 있기 때문입니다. 적절하게 선택한 베개는 아기가 생후 첫 몇 달 동안 필요로 하는 차분하고 건강한 수면을 취할 수 있게 해줍니다.
조언! 구매하기 전에 정형외과 의사를 방문하여 자녀에게 적합한 베개가 무엇인지 상담해 보는 것이 좋습니다.